40 boas razões para regressar ao ginásio já

Está na hora de por em prática a operação biquíni. Se não vai ao ginásio há algum tempo, nem tem muita vontade de o fazer, mostramos-lhe aqui 40 razões para querer ir treinar já de seguida.

Sabe de que é que precisa para um regresso aos treinos? Incentivo: além das calças justas, da t-shirt larga e de uns bons ténis, os produtos refirmantes e tonificantes são uns bons aliados para chegar à forma perfeita. É importante reter que a prática de exercício físico e uma alimentação equilibrada potencia a eficácia destes produtos de beleza.

E depois há tops lindos de morrer, impermeáveis impossíveis de desprezar, massas e pesos que parecem objetos de decoração.

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