No nosso dia a dia, há atividades em que queimamos muitas calorias sem nos apercebermos. À noite, sentimo-nos exaustos, mas a boa notícia é que fizemos exercício suficiente para nos mantermos em forma. Não acredita? Veja na galeria de imagens no início do texto 5 maneiras de perder calorias, nalguns casos mais de 1000!
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