É isto que tem de comer na semana a seguir ao Natal

O Natal já lá vai. Esta semana é para recuperar dos excessos cometidos nestes dois dias e pode começar já hoje.

Na galeria de imagens acima apresentamos-lhe cinco sugestões de refeições saudáveis para cada dia útil desta semana, tão leves que pode comer tanto ao almoço como ao jantar. São perfeitas para ajudar a perder os quilos a mais e a sua saúde também vai agradecer.


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