Aproveite enquanto o frio do outono não chega para comer gelados. Esta receita, além de ser muito fácil de fazer em casa, tem poucas calorias. Ideal para miúdos e graúdos.
Ingredientes:
100g de morangos congelados
200g de iogurte grego ligeiro, natural e sem adição de açúcar congelado
1 colher de sopa de adoçante natural (opcional)
Preparação:
Colocar os morangos, o adoçante (opcional) e o iogurte grego congelados num robô de cozinha ou liquidificador e triturar a uma velocidade alta até obter uma textura cremosa.
Fotografia de destaque: Getty Images
