Chegou o outono, a estação do ano em que as folhas caem e o chão ganha um tapete improvisado de várias cores. Mas este é também o momento em que o número de queixas de queda de cabelo aumenta. Uma perda que pode acabar por influenciar o estado psicológico e conduzir a problemas mais sérios. Afinal, o cabelo é a moldura do rosto e muitas vezes símbolo da nossa feminilidade, e tê-lo saudável e bonito é fundamental. Mas será possível nesta altura do ano?
De acordo com a dermatologista Pucci Romano, o outono leva, tal como as folhas, algum do nosso cabelo, “faz parte dos normais processos fisiológicos”, explica no seu livro À flor da pele. Nele, revela ainda que esta queda mais intensa deve-se sobretudo a dois motivos: aos danos provocados pelo verão (a exposição aos raios solares) e porque os nossos cabelos têm um ciclo que se sincroniza com as estações do ano. Na verdade, quando chegamos à primavera o nosso organismo tende a acelerar o crescimento dos cabelos para proteger o couro dos raios solares mais intensos, enquanto no outono acaba por eliminar os fios em excesso e que se encontram mais danificados.
Por esta altura, “o número de cabelos que cada um de nós perde diariamente aumenta”, e os 50-60 cabelos que caem em média aumentam, nesta altura do ano, para 100 por dia, segundo explica Pucci Romano. Não estranhe se a escova ou o pente apresentem mais fios capilares ou mesmo se, durante o dia, acaba por achar cabelos na roupa. A boa notícia é que -excluindo patologias específicas e o avançar da idade – por cada fio que perdemos, nasce outro exatamente no mesmo folículo capilar.
Quando a queda de cabelo é mais acentuada
Existem outros fatores que podem levar à queda de cabelo nesta altura do ano e que nada têm a ver com um processos fisiológicos. O fim das férias, o regresso ao trabalho, “o stresse e as tensões do dia-a-dia, a poluição ambiental e os tratamentos cosméticos errados são algumas das causas”, explica a especialista.
Nesses momentos, manter o cabelo limpo, assegurar uma boa alimentação e evitar o tabaco pode não ser suficiente para mantermos a cabeleira bonita e saudável. Consultar um médico especializado na área e recorrer a alguns produtos capilares que ajudem a reestruturar os fios capilares são boas formas de contornar a situação.
Atualmente, encontramos várias marcas com linhas totalmente dedicadas à antiqueda de cabelo que garantem diminuir a perda acentuada através do fortalecimento dos fios, da ativação da microcirculação, da regulação da produção de sebo e da estimulação do aparecimento de novos fios rapidamente. Tudo através de champôs, condicionadores, máscaras, loções, séruns, ampolas, cápsulas ou suplementos alimentares que, na sua composição, apresentam sobretudo vitaminas. As A e B são as mais utilizadas por promoverem o crescimento do cabelo e o tornarem mais forte, o que ajuda a diminuir a queda. Elementos como betaína e a cisteína, dois aminoácidos que ajudam a dar brilho aos fios, deixam os fios com um aspeto mais saudável e bonito.
Percorra a galeria de imagens disponível acima para conhecer alguns dos produtos disponíveis no mercado que prometem travar a queda de cabelo.
Veja também o Verdade ou mentira? Dez mitos sobre o acne.
Veja ainda Diz-me como beijas, dir-te-ei quem és.
Florbela Lourenço
