Programas mesmo confortáveis para fazer sozinha

Singer Beyonce Knowles waves at the fans as the music group Destiny's Child accepts a star on the Walk of Fame under heavy rain in Hollywood March 28, 2006. The group has sold more than 50 million records worldwide and has been awarded 22 gold, platinum and multi-platinum certifications. REUTERS/Mario Anzuoni - RTR1C01P

O fim de semana está à porta e com ele um novo mês. Entra outubro, mas as temperaturas continuam quentes e a fazer demorar a despedida do verão. Só que se o outono tarda a passar do calendário para a meteorologia, o mesmo não se pode dizer do reinício de ciclo que vem com ele. A reentre já começou, as cidades estão a fervilhar de propostas – da cultura ao lazer – e não faltam novidades na literatura, na música e noutras artes. Resumindo, o tempo é de verão, mas a agenda é de outono. Por isso, não há motivos para não sair de casa. E não, não ter companhia não é desculpa. Já viu o título deste artigo?
A Beyoncé dá uma ajuda e o Delas deixa algumas sugestões.

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Sugestões
Cinema – Festival

Cartaz festival Olhares do Mediterrâneo

O Cinema São Jorge acolhe entre, entre hoje e domingo, o Festival Olhares do Mediterrâneo – Cinema no Feminino.

São 33 filmes, debates, workshops, performances e uma exposição para ver nesta terceira edição do evento, que tem como grande novidade a secção especial ‘Travessias’, dedicada aos refugiados e a migrações forçadas. A secção é composta por oito filmes, quatro debates, o acolhimento da ONG SOS Méditerranée France e a exposição fotográfica “Olhares que nos habitam”.

‘Exotica, Erotica, Etc’, de Evangelia Kranioti, é o filme oficial de abertura do festival, para o qual a entrada é gratuita. Ao longo dos 4 dias do evento, serão exibidas 9 longas e 24 curtas-metragens, de géneros cinematográficos diversos, nomeadamente documentário, ficção, animação e experimental. Algumas realizadoras estarão presentes no evento para participar em debates subordinados aos temas dos seus respetivos filmes. No domingo, antes da exibição do filme de encerramento Kusursuzlar, da Turquia, serão revelados os vencedores dos prémios desta edição.

Os preços variam entre os €4 por sessão (ou os €3,5 com desconto) e os €40, valor do livre-trânsito para o festival. Há outros passes disponíveis, veja aqui.

Horários

De 29 de setembro a 2 de outubro, vários horários, no Cinema São Jorge, em Lisboa.

Concerto – Señoritas

Señoritas: Mitó Mendes e Sandra Baptista (DR)

O projeto junta Mitó e Sandra Baptista, respetivamente antigas vocalista e baixista d’A Naifa, apresenta o seu disco de estreia ‘Acho que É meu Dever Não Gostar’, um registo em que os temas, originais, foram quase todos escritos por Sandra Baptista. A criação da dupla e o tom negro, cru e direto das suas composições foram pretexto para uma conversa com o Delas, que pode ler ou reler aqui. Agora, é tempo de as canções de ‘Acho que É meu Dever Não Gostar’ passarem à estrada e serem testadas ao vivo. A digressão arranca já amanhã com um concerto em Aveiro (preço: €10). Até novembro, estão previstas mais atuações por outras salas do país.

Horários

30 de setembro, às 21h30, no Teatro Aveirense, em Aveiro.

Exposição – Encontros de Imagem

The Lanesborough (Karen knorr)

O Encontros de Imagem – Festival Internacional de Fotografia está de regresso a Braga, depois de um programa especial que assinalou a 25.ª edição, o evento traz para esta 26.ª edição uma reflexão sobre a felicidade nas sociedades atuais. “Ao lado da atual fúria tecnológica que nos faz questionar os limites do visível (…) pareceu-nos oportuno promover uma edição dedicada à descoberta do outro, apelando à viragem sentimental e à procura simples e sóbria da Felicidade”, diz Ângela Ferreira, diretora artística do Encontros de Imagem.

Entra as várias mostras que há para ver, destacamos a coletiva ‘Sentimental Ballads’, exposição nuclear do festival que ocupa todo o prédio da antiga Casa Esperança. Na suas paredes, estão espalhadas as visões dos autores sobre essa incógnita que é o sentido da existência humana, transportando o visitante para uma viagem melancólica e sentimental.

Horários

Até 5 de novembro, de terça a domingo, entre as 10h00 e as 12h30 e as 14h30 e as 18h30, na Casa Esperança, Rua de Janes, em Braga.

Livro – ‘A Guerra não Tem Rosto de Mulher’

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‘A Guerra não Tem Rosto de Mulher’ (edição Elsinore) é a mais recente das cinco obras em prosa do projeto literário ‘Vozes da Utopia’, de Svetlana Alexievich, a ser lançada no mercado português. Pretendendo com aquele projeto revelar o espírito universal das pessoas, dentro do conceito de povo soviético, a escritora e jornalista dá voz, neste livro, a centenas de mulheres que revelam, pela primeira vez, a perspetiva feminina da Segunda Guerra Mundial. A Prémio Nobel de Literatura 201 5 apresenta testemunhos de mais de 200 jovens russas que combateram no Exército Vermelho. Atiradoras, condutoras de tanques ou enfermeiras em hospitais de campanha relataram-lhe, mais do que a história de guerra e de combate, os medos, as frustrações e a violência nas suas múltiplas facetas e manifestações.
Estas histórias foram originalmente publicada em 1985, depois de quatro anos de pesquisa e entrevistas e a presente edição corresponde ao texto fixado em 2002, quando a autora reescreveu o livro e incluiu novos excertos, antes excluídos pela censura.

‘A Guerra Não Tem Rosto de Mulher’, de Svetlana Alexievich, edição Elsinore, preço €20,99.

CR7 Corner Bar&Bistro

O hotel Pestana CR7 só é inaugurado oficialmente no domingo dia 2 e Cristiano Ronaldo já confirmou presença no evento, mas não é por isso que estamos a recomendar uma ida ao hotel da Rua da Prata, em Lisboa. Aberto há mais de um mês para os hóspedes, o Pestana CR7 tem um restaurante de rua que é imperdível. No CR7 Corner Bar&Bistro o conceito é de petisco e nós, que já provamos, aprovamos plenamente a escolha do chefe Rui Martins para a carta. Os croquetes de carne estão na nossa lista de preferidos, a tempura de vegetais não lhe fica muito atrás. Quem quiser fazer uma refeição mais “séria” pode eleger Atum braseado com sweet chili e salada de atum fumado ou um dos outros pratos com cheirinho a Madeira.

E porque é que o CR7 Corner Bar&Bistro é bom para ir sozinha? Porque há imensas televisões para se entreter, porque as mesas compridas conspiram para que se converse com alguém que não conhecemos ( e nunca se sabe o que pode acontecer) e porque até podemos tirar uma fotografia com o melhor jogador do mundo (esqueça, não é o Messi, é mesmo o nosso Ronaldo!). Como é que isso acontece? Com um holograma. Prepare-se para fazer inveja nas redes sociais!

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Retiro On Solinca

Rume a sul para passar um fim-de-semana a tratar do corpo e da mente. O Retiro On Solinca começa a dia 30 e prolonga-se até dia dois. Os 3 dias vão estar cheios de atividades de conhecimento, desporto e alimentação saudável.

O mentor desta iniciativa chama-se David Araújo e é um Jovem empreendedor, apaixonado pelo desporto, saúde e bem-estar. No site está toda a informação sobre o Retiro, Objetivos e Missão, Instrutores e Programa de atividades. Mas nós adiantamos alguma:

Estada para 2 noites com spa, piscina e ainda localização perto da praia;
14 Refeições nutritivas, saudáveis e adaptadas às necessidades de cada um (das quais 5 de suplementação);
3 Treinos com acompanhamento no Clube Solinca de Lagos;
3 Aulas de Yoga;
Suplementação para os 3 dias;
3 Seminários concisos e focados em fornecer-te conteúdo rico sobre Alimentação, Suplementação e Treino;
Oportunidades de networking, com momentos de convívio e partilha de experiências sobre o tema do presente retiro (saúde, longevidade, treinos, suplementação, yoga, etc.);
Certificado de presença.

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