A esfoliação é um dos passos mais importantes para ter uma pele saudável. A pele está em renovação constante e por isso está sempre a descamar. O processo não é feito uniformemente, como tal, é natural que se notem manchas de pele mais descamada ou seca. Esfoliar é importante para que a pele se mantenha bonita, eliminando o aspeto baço que as células mortas provocam. Para além de uniformizar a pele, a esfoliação promove uma maior regeneração celular, ajudando a uma hidratação mais eficaz e um bronzeado mais rápido.
Este tratamento deve ser feito uma a duas vezes por semana. O processo é simples, normalmente basta uma massagem com um creme esfoliante que normalmente é granulado para que a pele fique mais brilhante e macia. São muitos os que existem no mercado, mas a verdade é que tem em casa tudo o que precisa para uma esfoliação eficaz.
Na nossa galeria mostramos-lhe quatro receitas de esfoliantes caseiros que vai querer experimentar já este fim de semana. As fórmulas são de Manuela Nunes, autora do livro “Beleza ao natural”.
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