15 boas razões para voltar aos treinos

No inverno a chuva era a desculpa perfeita para não pôr os pés no ginásio mas, agora, com a chegada do calor de primavera, já não tem como dizer ‘não’ à prática de exercício físico. Precisa de motivação? Veja o shopping que preparámos para si.

Depois dos soutiens de desporto, damos-lhe uma seleção com mais de uma dezena de calções para treinar. Ora curtas, ora de tamanho médio, as peças desportivas que reunimos vão tornar o seu treino ainda mais eficiente.

Se pratica yoga, por exemplo, opte por uns calções mais justos – que lhe permitem uma maior elasticidade – mas se a sua paixão for o running, aposte nuns calções um pouco mais largos para que não lhe falte mobilidade na altura de começar a correr.

Diga adeus às leggings de desporto de inverno, escolha a peça da galeria acima que mais se adequa ao desporto que pratica – ou que quer começar a praticar – e aproveite os dias longos e quentes para pôr os treinos em dia (o seu corpo e espírito agradecem!).

Estes são os ténis que tem usar esta primavera

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