Conselhos para se sentir mais bonita e confiante

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Sabemos que o primeiro grande passo para olharmos para o espelho e gostarmos do que vemos é sermos confiantes. Uma mulher segura de si mesma é logo muito mais atraente tanto aos olhos dos outros como, especialmente, aos dela. E há formas de trabalhar nisso.

Sabemos que as mulheres são, por norma, muito exigentes consigo mesmas. Que atire a primeira pedra quem nunca teve uma crise de insegurança, em que nos focamos muito mais nos nossos possíveis defeitos do que nas nossas virtudes e qualidades.

Mas há formas de olhar para si com mais confiança, vendo as suas qualidades de um prisma bastante diferente – e não estamos a falar de possíveis transformações físicas. O primeira passo é meter na cabeça que somos únicas e que não existe ninguém no mundo exatamente igual a nós – e isso é que faz a diferença.

Somos todos os dias invadidas por supostos padrões de beleza que devem ser seguidos à risca, desde publicidades a redes sociais, que por vezes só fazem com que nos sintamos inseguras e fora do que é suposto seguir.

Foque-se no que importa – e não, não é apenas no físico. Ora veja abaixo alguns conselhos que a vão ajudar a gostar mais de si e a gostar do que vê no espelho.

Seja você mesma

Pelo nosso primeiro conselho, entende claramente que não vamos falar de questões físicas mas sim de pequenas atitudes de autocuidado que são fáceis de meter em prática, mas que nos vão trazer uma satisfação imediata. Uma das maneiras mais eficazes de se sentir bonita é, sem dúvida, ser você mesma. Parece fácil, mas é um movimento que nem sempre é imediato e que muitas vezes não é aceite – devido a inseguranças, fragilidade e à necessidade de se adaptar consoante o que está à nossa volta. É preciso encontrar a sua própria essência e manter-se fiel a isso, independentemente de quem está à sua vota. Tenha confiança e atitude!

Identifique os seus pontos fortes

Seja algo ligado ao seu físico, rosto ou com a sua personalidade, preste atenção às suas habilidades e pontos fortes e encontre formas de as melhorar mais do que nunca. Primeiro, faça uma lista das coisas que gosta em si (física e psicologicamente). Depois, pergunte-se como pode valorizá-las na sua vida diária. Quer seja um truque para tirar partido do potencial dos seus olhos, uma saia para realçar a cintura ou um hobby ou atividade que dê espaço ao seu lado mais criativo ou altruísta, faça-o. Começar pelos seus pontos fortes é o primeiro passo para se ver mais bonita e sentir-se mais feliz e mais confortável consigo mesma.

Encontre o seu estilo

Encontrar o seu próprio estilo é importante para saber o que a deixa perfeitamente confortável. No entanto, recorde-se que ter um estilo não implica que não possa variar ou que tenha de ficar presa a esse estilo para sempre. É possível ser-se tanto desportiva como formal, sem que para isso esses dois lados entrem em conflito. O importante é que se sinta confortável e segura com aquilo que veste.

Faça por se sentir bonita

Seja pintando as unhas, fazendo um novo penteado, cortando o cabelo ou testando uma nova maquilhagem, aposte em descobrir novas formas de se sentir mais bonita fisicamente. É importante que, acima de tudo, aposte em visuais que a façam sentir confiante, não devendo ter, no entanto, medo de também sair da sua zona de conforto.

Tenha mais postura e atitude

Lute pelo que gosta e defenda sempre os seus ideais. Sabemos que uma mulher com atitude é sempre muito mais atrativa tanto aos olhos dos outros como, claro está, aos seus próprios olhos. A atitude certa é sempre o que ressalta primeiro à vista de todos. Seja mais positiva e aberta e, acredite, isso fará a diferença.

Ofereça uma prenda a si mesma

Sim, mime-se um pouco e tire um pouco de tempo e investimento para si, para se lembrar todos os dias que se ama acima de tudo. Seja um roupa que queria já há muito, uma nova gama de produtos de beleza, uma massagem de relaxamento ou uma mudança no visual, faça algo por si e para si. Você vai ser sempre a sua prioridade!