Desafio 2018: 18 dias para ser mais feliz

Dinheiro, casas, carros, bens materiais, desejos cumpridos… itens que ajudam a aumentar os níveis de felicidade. No entanto, é preciso uma carteira recheada e generosa para conseguir atingir aqueles objetivos.

Não se pretende que este tipo de sonhos sejam aniquilados no ano que agora começa, mas o que o Delas.pt propõe é contrariar os momentos mais tristes ou pesados ou aumentar os níveis de alegria e felicidade sem ter de gastar muito dinheiro, contando com as ferramentas, com a ajuda e com as pessoas que existem à volta.

Medidas que exigem, na sua maioria, uma mudança de atitude pessoal. Na galeria acima ficará a conhecer as 18 propostas simples – grande parte delas certificada pela ciência – a empreender no ano que agora começa.

Se é para mudar, que seja no e pelo princípio. Hoje, segunda-feira, 1 de janeiro, é um desses dias.

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