Estes dois frutos ajudam a prevenir principal causa de morte em Portugal

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em Portugal. No Dia Mundial do Coração, que se assinalou a 29 do mês passado, a Fundação Portuguesa de Cardiologia veio sublinhar que muitas mortes precoces podiam ser prevenidas através do controlo dos quatro principais fatores de risco: o tabagismo, alimentação indevida, falta de exercício físico e abuso de álcool.

A banana e o abacate, dois frutos ricos em potássio, ajudam a prevenir as doenças de coração. Veja como no vídeo acima.