#oDiaDelas: Prepare-se para mudar com Conceição Martins

destaque o dia delas Conceição Martins

Conceição Martins é Diretora de Recursos Humanos da Angelini Portugal, uma empresa farmacêutica especializada na área da saúde e bem-estar, e assume-se como uma mulher com um estilo descontraído, que gosta de aproveitar as horas de almoço para treinar mas que não dispensa um doce uma ou outra vez. Não gosta de sair de casa sem brincos nem sem maquilhagem, embora a prefira o mais leve possível, e na sua mala nunca faltam o batom de cieiro nem o creme das mãos. Se pudesse viajar agora rumaria ao Sri Lanka e escolhia convidar o irmão, de quem tem saudades, para jantar.

A que horas costuma começar o seu dia?
Por volta das 7:30h.

A primeira coisa que faz de manhã é…
Tomar o pequeno-almoço, incluindo café, claro!

Recusa- se a sair de casa sem…
Maquilhagem (leve) e brincos.

Que produtos de beleza não dispensa?
A água de limpeza, o sérum e o hidratante rosto e olhos (antirrugas, tem de ser!).

Que peça do guarda-roupa que lhe dá mais jeito no dia-a-dia?
Uma camisa ou um top branco.

Como definiria o seu estilo?
Cuidado, mas confortável e sobretudo descontraído.

Diga-nos três coisas que tem sempre consigo no trabalho.
O meu telemóvel, o meu chá e o meu caderno de notas (imprescindível).

“Viver de forma a que possa deixar uma marca positiva em tudo aquilo que faço, pessoal e profissionalmente.”

Uma regra de ouro para ser bem-sucedida profissionalmente?
Estar preparada para mudar e aprender sempre e sobretudo trabalhar, trabalhar, trabalhar!

Como costuma ser o seu almoço?
Normalmente leve e rápido, pois aproveito grande parte dos dias para treinar à hora de almoço.

O que é que lhe pode estragar o dia?
Claramente trânsito a mais!

O que é que vamos sempre encontrar na sua mala?
Batom para o cieiro, óculos de sol e creme para as mãos.

Qual o seu truque para manter a forma?
Fazer treino acompanhado e tentar comer de forma equilibrada, comendo sempre um pouco de tudo (incluindo doces!).

O que a torna confiante?
Talvez sentir-me bem comigo própria e tentar viver de forma a que possa deixar uma marca positiva em tudo aquilo que faço, pessoal e profissionalmente.

Se pudesse viajar para qualquer parte do mundo neste momento, para onde iria?
Sri Lanka.

Quem convidaria para jantar hoje?
O meu irmão… Tenho saudades dele!

Como é que costuma terminar o seu dia?
Quer a verdade? Normalmente adormeço no sofá, quando a intenção era acompanhar mais um episódio da série que ando a seguir!

 

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