‘Skin Cycling’, a nova rotina de beleza em conta que já é viral

É uma das mais novas técnicas a dar cartas nas redes sociais, em particular no TikTok, e a conquistar adeptas. Apelidada de skin cycling, o processo caracteriza-se pela promoção e foco na limpeza facial, poupando o uso posterior de mais produtos que passam danificar ou irritar a barreira cutânea.

Idealizada pela dermatologista nova iorquina Whitney Bowe, a skin cycling consiste numa rotina de beleza de quatro noites e que deve ser feita de forma cíclica e adaptada à pela mais oleosa ou seca.

Mas quais os passos? Na primeira noite deve remover toda a maquilhagem, caso use, com um esfoliante químico adequado à sua pele. Este processo irá preparar a pele para os tratamentos noturnos que, sendo espaçados, não irritam a pele. De seguida, aplique um creme hidratante que restaure a humidade natural da pele.

Já na segunda noite, utilize um produto de limpeza facial após a remoção da maquilhagem. Deve ainda optar por um tratamento retinóide que ajuda a combater o foto-envelhecimento da pele. Por fim, use um creme hidratante.

Na terceira e quarta noites deve dar descanso à sua pele para preservar a sua barreira cutânea. Nestas, basta remover a maquilhagem, usar um produto de limpeza e selar com um hidratante.

Se a sua pele for mista ou oleosa deve descansar apenas um dia. Se a sua pele for seca ou sensível descanse os dois dias.