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Spotify lança playlist para escutar durante o parto

Pearl Jam, Bach, Norah Jones, Muse, Arcade Fire, R.E.M., David Bowie são algumas das bandas e de músicos que integram uma nova ‘playlist’ do Spotify, serviço de música por streaming, e especialmente pensada para o momento do parto.

Nesta nova listagem, lançada no final da semana, podem ser encontrados temas como ‘Under Pressure’, de David Bowie e Queen, ‘Just Breathe, de Pearl Jam e que abre justamente a referida playlist, e ‘Naked As We Came’, de Iron & Wine.

“É uma boa forma de as mulheres se distraírem dos sons das salas de parto e de ajudar a lidar com a dor e a ansiedade”, refere Jacques Moritz, ginecologista e professor de obstetrícia

A aplicação, apelidada de ‘Birthing Playlist’, tem uma duração de cerca de duas horas e foi desenhada com o acompanhamento de Jacques Moritz, ginecologista e professor de obstetrícia no Weill Cornell Medical College, em Nova Iorque. O médico considera que esta é “uma boa forma de as mulheres se distraírem dos sons das salas de parto e de ajudar a lidar com a dor e a ansiedade”, refere.

Esta escolha não invalida que as mães, para lá da mala a levar para a maternidade, preparem também a musica ambiente que melhor as pode ajudar a lidar com o momento.

Podem, por isso, criar as suas próprias ‘playlists’, que – de acordo com o especialista norte-americano – devem ter uma duração de 5 a 10 horas de músicas preferidas. Especial atenção a temas com “uma componente instrumental forte”, que devem integrar a referida lista pessoal, isto sem esquecer os temas mais “calmos” no início da mesma.

Confira a lista completa de temas preparada pelo Spotify:

  1. Pearl Jam – Just Breathe
  2. James Bay – Let It Go
  3. Regina Spektor – Don’t Leave Me
  4. Sigur Rós – Festival
  5. Death Cab for Cutie – Transatlanticism
  6. The Lumineers – Ho Hey
  7. Norah Jones – Sunrise
  8. Craft Spells – After the Moment
  9. Xavier Rudd – Follow the Sun
  10. Lucinda Williams – Fruits of My Labor
  11. John Lennon – Beautiful Boy (Darling Boy)
  12. Colbie Caillat – Capri
  13. D’Angelo – Really Love
  14. Milton Nascimento – Nos Bailes Da Vida
  15. Coldplay – Don’t Panic
  16. Fleet Foxes – Your Protector
  17. Yeah Yeah Yeahs – Maps
  18. Kygo (feat. Maty Noyes) – Stay
  19. P!nk – Try
  20. Muse – Starlight
  21. John Legend – All of Me – Tiesto’s Birthday Remix
  22. David Bowie, Queen – Under Pressure
  23. U2 – With or Without You
  24. Wilco – Impossible Germany
  25. Arcade Fire – Wake Up
  26. R.E.M. – Nightswimming
  27. Patty Griffin – Heavenly Day
  28. Iron & Wine – Naked As We Came
  29. Beyoncé – Blue
  30. Johann Sebastian Bach, Yo-Yo Ma – Unaccompanied Cello Suite No. 1
CB