Na hora de se deitar, depois dos rituais de beleza , não consegue pegar no sono. Identifica-se com esta ‘dor de cabeça’?
Se a resposta for “sim, as insónias não me largam”, temos boas notícias para si. A par dos produtos de farmácia que ajudam a dormir, como é o caso dos comprimidos capazes de induzir o sono, saiba que existem inúmeros produtos de beleza no mercado que cumprem a mesma função e que, provavelmente, fazem menos mal.
Dos cremes aos sprays, passando pelos óleos ou pelos produtos relaxantes para usar no banho, em galeria (acima) deixamos-lhe tudo o que precisa de incluir no kit SOS para uma noite descansada. O objetivo? Relaxar para que tenha um sono reparador. Na seleção de beleza, pode encontrar tanto produtos para si, como para os mais pequenos.
Espreite as nossas sugestões e ponha um ponto final nas noites mal dormidas. Bons sonhos!
Imagem de destaque: Shutterstock
Alerta: estes óleos têm mesmo que começar a fazer parte da sua rotina de beleza
