Esfoliar a pele é uma das práticas que deve integrar a nossa rotina de beleza o ano inteiro. Além de combater o envelhecimento prematuro da pele, já que acelera o processo de renovação das células, permite absorver melhor os cremes hidratantes e óleos. Reunimos 20 sugestões de esfoliantes corporais para cuidar do seu corpo.
Não há um consenso relativamente à quantidade de vezes que devemos esfoliar a pele. Segundo escreveu a dermatologista e investigadora americana, Whitney Bowe, no livro “Cuidar da pele de dentro para fora: O poder da flora intestinal na saúde da sua pele”, cada pessoa deve encontrar a sua própria periodicidade. O essencial é encontrar um equilíbrio que não deixe a pele irritada ou inflamada.
Também no que respeita à forma como devemos esfoliar existem cuidados a ter. Cada zona do nosso corpo é diferente, por isso deixamos-lhe neste artigo as regras para esfoliar a pele corretamente.
A esfoliação do corpo pode ser feita durante o banho e não é um processo demorado. E se no verão ajuda a manter o bronzeado, nos meses mais frios esta prática ajuda a pele a receber os nutrientes dos cremes de hidratação e óleos. Por isso, esfoliar é um dos cuidados essenciais para manter a pele hidratada.
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