Fabian Guez, um prestigiado cardiologista francês, escreveu o livro Como não ter um ataque cardíaco, deixa bem claro e em tom de ironia que, o “tabaco é o melhor de todos”. De acordo com o livro, é um mito que o tabaco faz emagrecer e é verdade que 80% das vítimas de enfarte do miocárdio com menos de 45 anos são fumadoras.
Apesar do sexo feminino estar quase sempre por baixo nos valores estatísticos relacionados com a dependência do tabaco (embora a taxa de mulheres fumadoras tenha subido nos últimos anos no nosso País), é importante deixar claro que este é o pior inimigo do coração. Em Portugal, mais de 11.800 pessoas morreram por doenças atribuíveis ao tabaco.
Sabia que a partir do instante em que deixa os cigarros de lado, as lesões devidas ao tabaco param de evoluir? Nunca é tarde para deixar de fumar. Percorra a nossa galeria de imagens e fique a conhecer as 8 regras de ouro para tirar o tabaco de vez da sua vida.