Encontrar um estilo de vida mais autossuficiente. É neste pressuposto que Cláudia Costa e Tiago Lucena, autores do livro A Senhora do Monte, querem caminhar. A obra é um projeto “assente na sustentabilidade e na agricultura biológica”, tal como é descrito na contracapa.
Desde produtos de higiene, como pastas dos dentes ou desodorizantes, passando ainda por receitas de beleza, como é o caso de maquilhagens, cremes e esfoliantes, o livro apresenta ainda um capítulo dedicado à casa, com detergentes, pastilhas para a máquina de loiça ou ainda truques para eliminar maus odores. Para finalizar, há uma secção dedicada aos benefícios de alguns produtos e alimentos como vinagre de sidra ou banana. No total, são mais de 70 receitas para o dia-a-dia. “Poupe na saúde e diminua a pegada ecológica no planeta com soluções saudáveis e sem químicos, poupando algum dinheiro no processo”. Esta é a recomendação do casal, tal como o descrevem no livro.
Percorra a galeria de imagens acima e conheça 13 receitas naturais para cuidar de si e do seu corpo, e ainda algumas formas naturais de criar a sua própria base ou blush.