Levar a marmita para o trabalho faz com que poupe dinheiro e promove hábitos alimentares saudáveis. Mas não deve significar almoçar sozinha ou à secretária, em frente ao computador, até porque tomar essa atitude pode ser terrível para quem o faz e e para o processo de trabalho.
Conheça as três razões pelas quais deve mudar de atitude. Na verdade, com a chegada dos dias de sol, nada impede que leve a marmita e almoce num local mais agradável, mesmo que seja ao lado do trabalho.