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10 melhores alimentos para comer à tarde

1. Iogurte não açucarado
2. Ovos
3. Frutos secos
4. Queijo fresco
5. Sumos Funcionais/Detox
6. Frutos vermelhos
7. Gelatina sem açúcar (de preferência sem aspartame)
8. Sementes de chia
9. Palitos de cenoura crua
10. Canela

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A nutricionista Lillian Barros enumerou os principais alimentos a ter em conta de acordo com a hora do dia, neste casa a tarde (veja na galeria de imagens).


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