O que come e bebe, bem como os seus hábitos e rotinas alimentares, interferem de tal forma com o seu corpo que podem deixá-la completamente exausta. Se está a fazer dieta e se sente sonolenta com frequência, o problema, provavelmente, é mesmo da alimentação.
Veja, na galeria de imagens acima, sete sinais de que a sua alimentação está a interferir com a sua energia diária.