Publicidade Continue a leitura a seguir

Aviso a mães atarefadas: Pare, leia este artigo e siga as instruções

Tome um banho relaxante com água bem quente, sais de banho e espuma. Deixe-se ficar na banheira pelo menos 20 min para que os seus músculos comecem a relaxar com o calor da água e a sua mente esqueça a lista de tarefas a fazer com o ambiente perfumado. Shutterstock
Mime o seu cabelo com uma máscara hidratante. Imagem Shutterstock
Enquanto a máscara de cabelo está no tempo de pose, aproveite para exfoliar o corpo. Imagem: Shutterstock
Depois do banho relaxante hidrate a pele cm calma. Em vez de espalhar o creme a correr, perca um pocou de mais tempo e massage a pele enquanto a hidrata. Assim vai conseguir uma absorção do creme mais eficaz e estimular a drenagem da retenção de líquidos. Imagem: Shutterstock
Arranje o cabelo não fique só pelo secador. Imagem: Shutterstock
Faça uma máscara de beleza para o rosto, para dar hidratar de forma mais eficaz a sua pele. Imagem:Shutterstock
Dedique algum tempo às suas unhas para fazer uma manicure e pedicure como manda a regra. Imagem: Shutterstock
Maquilhe-se com tudo aquilo a que tem direito, esqueça uma pintura feita a correr e perca tempo a pôr-se ainda mais bonita. Shutterstock

Publicidade Continue a leitura a seguir

Ser mãe muda por completo a vida de uma mulher, e uma das grandes mudanças é a redução substancial do tempo despendido a cuidar de si. Por isso, para comemorar este Dia da Mãe temos um desafio para lhe propor: tire uma manhã de folga dos filhos e cumpra cada um dos passos desta galeria!

Não se preocupe que não vai precisar de sair de casa nem de gastar dinheiro, o que lhe propomos é um ritual de beleza com tudo aquilo que tem direito mas de uma vez só. Esqueça por um dia o método de cuidar de si em fascículos, entre sopas, papas, trabalhos de casa dos mais pequenos e noites mal dormidas.

Entregue a pequenada ao pai ou aos avós e durante uma manhã inteirinha dedique tempo a si própria, cuide da sua pele, do cabelo e do seu corpo. Este devia ser uma desafio a cumprir sempre que possível, mas se é complicado aproveite pelo menos o dia que celebra a maternidade para dar um presente a si própria.


Veja também as sugestões de presentes para o dia da mães.