O que fez esta mulher para perder 58 quilos num ano e meio?

A autoestima de Kassidy Riekens desapareceu aos 25 anos, quando ficou grávida e atingiu os 118 quilos. Com o nascimento da filha, Harley, a norte-americana decidiu fazer mudanças positivas na sua vida e investiu na perda de peso.

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“Chegou a um ponto em que sempre que me olhava ao espelho não conseguia encontrar nada de bonito em mim. Agora quero que a minha filha olhe para mim e me admire“, contou Kassidy Linde à revista People.

O facto de ter perdido tanto peso em tão pouco tempo incentivou Kassidy Riekens a mudar de vida. Neste momento a norte-americana está a estudar para se tornar personal trainer.

“O meu nome é Kassidy Riekens e estou a estudar para ser instrutora pessoal certificada pela NASM [Academia Nacional de Medicina Desportiva nos EUA]. Tenho 26 anos de idade, sou uma mulher recém-casada e mãe de uma linda bebé com pouco mais de dois anos de idade, a Harley. A minha paixão pela vida saudável começou em maio de 2015, depois de a minha filha ter nascido. Desde então perdi um total de 58 quilos”, escreveu a norte-americana no seu site pessoal.

Atualmente a futura personal trainer inspira mais de 36 mil pessoas só na sua conta de Instagram. Na galeria de imagens acima mostramos-lhe o que fez Kassidy Riekens para conseguir perder 58 quilos num ano e meio.