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Ritual de beleza para um bronzeado mais rápido

Carregue nas setas laterais para saber como se bronzear mais depressa. Imagem:Shutterstock
Utilizar proteção solar é essencial para um bronzeado bonito. O creme deve ser aplicado meia hora antes da exposição solar e reaplicado ao longo do dia. Imagem: Shutterstock
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La Roche-Posay €25,02
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Após a exposição solar é muito importante hidratar a pele. O mais indicado é usar um after-sun que são cremes com fórmulas especificas para combater os danos do sol. No rosto deve usar um creme especifico para esta zona. Imagem Shutterstock
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Anne Möller €15,30
Biotherm €35,35
Uriage €13,70
Esfoliar a pele é muito importante para remover as células mortas e promover um bronzeado continuo e luminoso. O ideal é fazer uma esfoliação duas vezes por semana. Este ritual também pode ser feito com a areia da praia à beira mar. Imagem: Shutterstock
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Para uma maior hidratação do rosto e consecutivamente um bronzeado mais luminoso, faça uma máscara facial uma vez por semana. Imagem: Pinterest
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Faça exercício, nem que seja apenas uma caminhada pela praia. A atividade física estimula a melanina. Imagem: Shutterstock
Coma alimentos que estimulem o bronzeado como a cenoura, a papaia e a abóbora. Imagem: Shutterstock
Beba muita água porque esta é a melhor forma de manter a sua pele hidratada. Imagem Shutterstock

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Se há coisa que todos esperamos das férias de verão é perder o tom amarelado que o inverno nos dá, como tal, aproximar a pele do Pantone castanho torna-se num dos grandes objetivos do nosso verão, logo a seguir a comer e dormir.

Apanhar sol e fazer o máximo de praia possível é o caminho óbvio para conseguir este objetivo. Mas ter um ritual de beleza adequado a esta altura do ano é muito importante para maximizar o efeito bronzeador do sol.

É muito importante ter todos os cuidados com o sol e usar sempre proteção contra os malefícios dos raios solares. A ideia de que se usar um protetor solar de fator elevado não se irá bronzear está completamente errada, deve estar sempre protegida e a aplicação do creme deverá ser feita meia hora antes de sair de casa.

Outro passo fundamental para uma cor perfeita e duradoura todo o verão é a hidratação. Tanto o corpo como o rosto devem ser devidamente hidratados depois da exposição solar, para que a pele não fique seca e descamada. Além destes dois passos fundamentais é ainda importante fazer uma exfoliação regular, isto irá ajudar a retirar as células mortas da pele e promover um bronzeado continuo e mais luminoso.

Além destas três regras de ouro para um bronze perfeito há outros truques que a vão ajudar a bronzear-se mais depressa e de forma mais eficaz, saiba quais na nossa galeria.


Veja também como ter um cabelo bonito no verão.