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Tem insónias? Estes produtos de beleza vão ajudá-la

Creme de corpo Sleepy, Lush, €19,95
Spray Deep Sleep Pillow, formulado com óleos naturais, para usar na almofada, This Works, preço sob consulta
Gel de duche relaxante, linha Aromacologia, L'Occitane, €15
Gel de duche relaxante com lavanda Love Nature, Oriflame, €9
Bálsamo peitoral reconfortante e hidratante para bebés ou recém-nascidos, Mustela, preço sob consulta
Spray The Ritual of Dao Bed & Body Mist, Rituals, €16,50
Óleo Deep Relax Bath & Shower Oil, Aromatherapy Associates, preço sob consulta
Gel de duche relaxante Bain Ain Aux Plantes Relax, Clarins, preço sob consulta
Bálsamo para tratamento antisstress Body Soothing, Elemis, preço sob consulta
Espuma de banho relaxante com perfume de lavanda e sais do Mar Morto, Kiehl's, €43,50
Spray corporal Twilight, Lush, €25
Máscara em gel Beauty Sleeping Mask, para usar durante a noite, que simula os efeitos de um sono profundo, ajudando a pele a recuperar do stress, Shiseido, preço sob consulta

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Na hora de se deitar, depois dos rituais de beleza , não consegue pegar no sono. Identifica-se com esta ‘dor de cabeça’?

Se a resposta for “sim, as insónias não me largam”, temos boas notícias para si. A par dos produtos de farmácia que ajudam a dormir, como é o caso dos comprimidos capazes de induzir o sono, saiba que existem inúmeros produtos de beleza no mercado que cumprem a mesma função e que, provavelmente, fazem menos mal.

Dos cremes aos sprays, passando pelos óleos ou pelos produtos relaxantes para usar no banho, em galeria (acima) deixamos-lhe tudo o que precisa de incluir no kit SOS para uma noite descansada. O objetivo? Relaxar para que tenha um sono reparador. Na seleção de beleza, pode encontrar tanto produtos para si, como para os mais pequenos.

Espreite as nossas sugestões e ponha um ponto final nas noites mal dormidas. Bons sonhos!

Imagem de destaque: Shutterstock

Alerta: estes óleos têm mesmo que começar a fazer parte da sua rotina de beleza

Ciência explica porque é que deve dormir sempre com meias