Teresa Guilherme lança novo livro de colorir para adultos

Livro de Teresa Guilherme

Um ano depois de lançar ‘A Vida é a Cores’, Teresa Guilherme apresentou esta quinta-feira, em Lisboa, o seu segundo livro de colorir para adultos, ‘O Amor é a Cores’, numa homenagem da apresentadora ao amor. “É um tema maravilhoso, é o que nos mantém vivos. Sem amor não vamos a lado nenhum”, explicou.

O livro, numa parceria com a TVI e a editora Goody, contém várias mandalas para colorir e textos escritos por Teresa Guilherme, divididos por seis secções: amor, amor-próprio, amor de mãe, amor à Natureza, amor amigo e amor aos animais. “Colorir é, de facto, uma terapia, uma oportunidade para descontrair. É uma paragem no tempo, como uma viagem, sem compromisso. Deixamo-nos fluir e fazemos ao nosso ritmo”, acrescentou a apresentadora.

A anfitriã de ‘Casa dos Segredos’ adianta que este tipo de atividade pode ajudar cada um a perceber melhor quem é e a exprimir-se. “Usem o livro como terapia. E interpretem, consoante usem cores mais claras ou escuras, o que estavam a sentir na altura, quando não estavam a pensar nisso. Esse é o grande segredo desta terapia, o não exercermos o nosso “eu” consciente e deixarmos o que estava dentro de nós sair cá para fora”, frisa Teresa Guilherme, que já pensa num terceiro livro para colorir: “Acho que o próximo se vai chamar ‘O Sonho é a Cores'”.

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