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Beber cerveja traz benefícios à saúde das mulheres

Alivia os efeitos da menstruação: ajuda a combater as mudanças de humor, a ansiedade, a fadiga pré-menstrual e alivia a sensibilidade mamária e a intensidade da hemorragia
Deve bebê-la sem álcool durante a gravidez: é benéfica por ser rica em ácido fólico
Melhora a qualidade do leite materno: o consumo habitual de cerveja sem álcool melhora em 30% a capacidade antioxidante do leite materno e protege contra doenças cardiovasculares
Atrasa os efeitos da menopausa: a presença de fitoestrógenos na cerveja ajuda a prevenir patologias que costumam surgir na menopausa e chega mesmo a atrasar os efeitos do processo
Ajuda a prevenir a osteoporose: esta doença é mais comum nas mulheres e a cerveja ajuda a evitar a perda de massa óssea e a descalcificação dos ossos

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O prazer e a saúde podem andar de mãos dadas. Até no caso das bebidas alcoólicas. No Dia Internacional da Cerveja, que se assinala esta sexta-feira, 3 de agosto, relembramos as vantagens que a ingestão desta bebida pode trazer para o sexo feminino.

Para já, e para começar a matar a sede de curiosidade, fique a saber que uma única caneca contém milhares de componentes e a maioria deles são benéficos.

Veja, na galeria de imagens acima, quais as boas possibilidades que a cerveja tem para as mulheres.