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Está grávida? Estes são os cuidados cosméticos que deve ter consigo

Confira na fotogaleria alguns dos melhores produtos que a vão ajudar a prevenir o aparecimento das estrias no corpo.
Produtos anti-estrias: a barriga, o peito e o rabo são as zonas do corpo da mulher onde as estrias tendem a aparecer com maior facilidade. Uma vez que estas lesões são provocadas pela falta de elasticidade da pele – já que durante a gravidez tende a ficar mais seca – é importante apostar neste género de produtos para ajudar a reforçar a elasticidade da pele, ajudando na prevenção do aparecimento destas marcas. Antiestrias, WOMAN ISDIN, €33,88 (250ml)
Creme Anti-Estrias, Halibut Derma Mamã, €17,24
Creme Prevenção Estrias (com ou sem perfume), Mustela, preço sob consulta
Óleo anti-estrias, rico em óleos naturais, para durante a gravidez e a amamentação (aplicar 1 ou 2 vezes por dia), Klorane, preço sob consulta (100ml)
Creme Prevenção Estrias, com óleo de cártamo, Elancyl, preço sob consulta
Protetores solares e anti-manchas: uma vez que “a hiperpigmentação é um fenómeno frequente, que ocorre em cerca de 90% das grávidas”, tal como refere a Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia no seu site, é crucial que as futuras 'mamãs' apostem na proteção solar (alta) diariamente e, se necessário, em produtos que previnam o aparecimento de manchas. Cuidado solar de rosto de proteção muito elevada, indicado para todos os tipos de pele, Super Soin Solaire Visage SPF50, Sisley Paris, Perfumes & Companhia, €142,20 (40ml).
Avène Solar Creme FPS50+, para pele seca e sensível, Avène, preço sob consulta (50ml)
Protetor solar UVB 50+ UVACrème Solaire Anti-Rides, Clarins, Perfumes & Companhia, €29,25 (75ml)
Sérum Luminosidade Anti-manchas Vinoperfect, para corrigir manchas e prevenir o seu aparecimento, €47 (30ml)
Creme protetor para o rosto ADN / Crème Solaire Anti-Taches SPF50, para combater envelhecimento celular e o aparecimento de manchas, Anne Möller, Perfumes & Companhia, €26,75 (50ml)
Hidratantes: durante o período de gestação, é natural que a pele sofra uma desidratação geral devido às mudanças hormonais. Por isso, durante esta fase, é recomendado que aposte na hidratação extra do corpo. Creme Gordo, com óleo de amêndoas, que também previne o aparecimento de estrias durante e após a gravidez, Barral, preço sob consulta
Creme hidratante gordo Gordíssimo, com parafina vegetal e cera de abelha para uma profunda hidratação do corpo, é indicado para peles normais a secas, Benamôr, Perfumes & Companhia, €14,50 (150ml)
Produtos para pés e pernas cansados: ao longo deste período, convém apostar também em produtos que favoreçam a circulação linfática e sanguínea, para evitar a sensação de peso nos pés e nas pernas, como em alguns produtos drenantes para prevenir a celulite, por exemplo. Emulsão energizante Lait Jambes Lourdes, com extractos de camomila, manjericão, salva e cipreste para repousar e tonificar as pernas fatigadas, Clarins, Perfumes & Companhia, €40 (125ml)
Loção Energizante para Pés e Pernas Mint Bliss, Mary Kay, €18 (88ml)
Óleo bifásico drenante anti-celulite Body-Slim Drainage, para aplicar nas pernas e coxas. Sem óleos essenciais nem cafeína, é indicado para usar na gravidez. Lierac, preço sob consulta
Águas termais: para hidratar, acalmar, refrescar e apaziguar a temperatura da pele (que, nesta fase, costuma ser elevada) não há produto melhor que uma boa água termal em spray. Água termal em spray, Nativa Spa Terapia das Águas Termais, O Boticário, €14,99 (150ml)

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Ao longo do período de gestação, o corpo da mulher sofre inúmeras alterações. Do aumento de peso à desidratação geral da pele devido às diferenças hormonais, por exemplo, são muitas as mudanças sentidas durante os nove meses.

Na gravidez “assiste-se a profundas alterações imunológicas, metabólicas, endócrinas e vasculares, que tornam a pele da grávida suscetível a transformações que na grande generalidade dos casos, embora sendo normais e fisiológicas, podem gerar alguma ansiedade”, lê-se no site da Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia.

Uma vez que o leque de alterações na pele de todo o corpo é vasto, é importante que se atente aos cuidados cosméticos específicos para esta fase – utilizados muitas vezes como produtos preventivos, para que as alterações não deixem marcas para toda a vida (como estrias, por exemplo).

Na galeria de imagens (acima), deixamos-lhe algumas dicas e uma lista de aliados de beleza imprescindíveis para este período da vida da mulher. Dos produtos anti-estrias aos hidratantes, passando pelas águas termais ou pelos protetores solares, encontrará tudo o que é preciso para organizar um kit de cosméticos completo para esta fase. Como cada caso é um caso e as manifestações cutâneas durante este período não são iguais em todas as mulheres, é crucial que peça aconselhamento específico caso note alguma alteração fora do comum.

Da lista de produtos que não são aconselháveis durante a gravidez – ou mesmo durante a amamentação – encontram-se os produtos com ingredientes potencialmente alergizantes, os produtos antimanchas com hidroquinona ou corticoides ou o retinol e o pró-retinol. Para além disto, os procedimentos estéticos com laser ou outros procedimentos que possam irritar a pele, como descolorações capilares, por exemplo, também devem ser evitados.

Outras recomendações: se está grávida, é fundamental que atente a outros hábitos. Beber muitos líquidos, como água ou chás, e optar por calçado e peças de roupa adequadas ao seu novo tamanho são alguns dos cuidados extra que não pode deixar de lado.

Imagem de destaque: Shutterstock

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