04/10/2017
Delas
Murros, pontapés, luvas e muita, mesmo muita, energia. Estes são alguns dos pressupostos básicos do boxe e que fazem muito mais à saúde do que apenas exercitar o corpo.
No vídeo acima fique a conhecer os seis benefícios deste desporto de combate – modalidade que está em crescimento junto do sexo feminino – que promete deixar o stresse e a ansiedade no tapete.
Conheça a portuguesa que é campeã do mundo de júniores de Muay Thai
Imagem de destaque: Shutterstcok
