Se quer fazer desporto ao ar livre tem de ter estas peças no guarda-fatos

iStock-1211917180 (1)
[Fotografia: iStock]

Se há algo que a quarentena não impediu foi a possibilidade de fazer desporto ao ar livre. Sendo uma das únicas formas recomendadas pelo Governo para sair de casa, há agora quem prefira praticar desporto ao ar livre do que voltar aos ginásios. Mas, para fazer exercício, há algo que não pode faltar: roupa confortável.

A atividade desportiva é essencial para manter a saúde física e mental, mas para que todo o esforço dê resultados, há que ter a roupa indicada para poder fazer os exercícios à vontade e sem se lesionar.

Principalmente no verão, nos dias de maior calor, para além do conforto, é necessário que a roupa seja respirável e fresca. No mercado, existem várias opções para quem gosta de fazer desporto ao ar livre.

Assim, a pensar em todas as pessoas que querem continuar a fazer desporto fora do ginásio, o Delas.pt reuniu seis conjuntos de peças que tem de acrescentar ao guarda-fatos para poder fazer desporto, mesmo nos dias de maior calor.

Camisola alças Nike dry academy top, SportZone, 14.99€
Calções Nike pro 3, SportZone, 24.99€

Camisola crop Puma studio, SportZone, 29.99€
Leggings Puma porcelain, SportZone, 74.99€

Sutiã triangular de desporto Seamless, Oysho, 19.99€
Calças jogger em algodão, Oysho, 19.99€

T-shirt em modal, Oysho, 17.99€
Leggings cinzentas com de estampado flores, Oysho, 29.99€

Bralette desporto sem costuras, H&M, 17.99€
Leggings desporto modeladoras, H&M, 19.99€

Top de desporto sem costuras, H&M, 14.99€
H&M+ Leggings de desporto, H&M, 19.99€