5 truques para queimar 300 calorias no local de trabalho

Partilhamos consigo cinco truques que podem ajudar a alcançar a boa forma. São exercícios fáceis, práticos, descomplicados para queimar calorias no trabalho! Ponha-os em prática e verá que se vai sentir melhor.


Veja também o artigo As rotinas de treino de 6 modelos


 

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