O aparecimento das marcas e frieiras é recorrente nesta fase do ano e deve-se a uma resposta inflamatória frequente ao frio, que em Portugal tem vindo a acentuar-se.
Surgem com maior frequência nos dedos das mãos e pés e apresentam desde tons avermelhados ao violeta. Podem, por vezes, formar ferida e provocar sintomas como dor, prurido e ardor. Todavia, o período de recuperação dá-se após três semanas, conforme indica a Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia.
As feridas provocadas pela exposição ao frio afetam, sobretudo, mulheres, crianças e idosos, sendo que estes últimos são os mais gravemente atingidos.
A manutenção da exposição aos fatores desencadeantes é apontada como a razão que pode levar a que as frieiras se tornem crónicas em pessoas mais velhas pela mesma sociedade científica.
Para evitar essa possibilidade e, ao mesmo tempo, se proteger é importante que use vestuário adequado e evite ao máximo a exposição ao frio e humidade.
Além destas medidas preventivas, deve usar também bálsamos e cremes hidratantes que irão acalmar a sua pele, deixando-a mais suave e hidratada e diminuindo a dor. Veja abaixo a seleção feita pelas Delas.pt. dos que pode aplicar.