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Sete cuidados a ter com os olhos na praia

Levar óculos com proteção UV é fundamental. Mesmo que fiquemos à sombra, num chapéu de sol ou numa esplanada, os raios solares refletem no areal e acabam por atingir os nossos olhos. Opte também por lentes pulverizadas, pois estas bloqueiam o excesso de luz. [Imagem: Shutterstock]
Coloque ainda na mala uma uma embalagem de soro fisiológico ou de algum produto que ajude a lubrifique a vista. O calor e o ambiente seco tendem a secar-nos os olhos, aplicar umas gotas no glóbulo ocular é essencial para devolver aos olhos os níveis de lubrificação normais, não comprometendo a visão nem o nosso bem-estar. Ultra Gotas Systane, Well’s, €11,59
Deixe os óculos de sol na toalha quando for a banhos. O contacto ou a proximidade com a água salgada pode levar a que fique sal acumulado nas dobras da armação e nas lentes, o que acaba por danificar os óculos. [Imagem: Shutterstock]
Se pertence ao grupo das pessoas que abre os olhos de baixo de água, leve uns óculos aquáticos para proteger a vista. A presença de algas ou até mesmo de areia que por vezes se levanta podem entrar para para o glóbulo ocular e provocar ferimentos ou infeções. Óculos de natação, Decathlon, €20,99
Não se esqueça de levar uma caixa para guardar os óculos de sol quando for à água e os deixar na toalha. Assim evita que as altas temperaturas possam entortar ou descolorar as armações, danificando o material. [Imagem: Shutterstock]
Tenha cuidado com alguma comichão súbita que possa surgir na vista. Não coce a vista diretamente com as mãos sem ter a certeza que estas estão limpas e sem areias. Mesmo que não veja lixo no chão, o areal das praias é um mundo bactérias e micróbios que podem acabar por provocar infeções oculares. [Imagem: Shutterstock]
Na hora de limpar os óculos, tenha cuidado. A areia pode riscar as lentes e até danificar a armação. A melhor solução é passá-los por água e secá-los com um pano macio de microfibra, evitando manchas ou arranhões. [Imagem: Shutterstock]

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Em dias de praia não é só a pele que precisa de atenção, também os olhos necessitam de alguns cuidados extra. Levar os óculos de sol é importante, mas não chega, até porque estes não devem ir a banhos.

Para manter a vista segura, limpa e livre de possíveis infeções existem alguns acessórios que podemos levar na mala de praia e ainda alguns cuidados de higiene que devemos ter em conta. Pois a areia, a água salgada, o sol e o vento podem tornar-se perigosos e prejudicar a nossa visão.

Percorra a galeria de imagens a cima e fique a saber como pode aproveitar os dias de praia em segurança. Previna-se de irritações, infeções ou até lesões oculares.

 


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Saiba ainda quais os cuidados a ter com os olhos no verão.