A app ideal para quem não tem personal trainer

Desporto

Treino personalizado, convites para sessões desportivas em grupo, onde quer que esteja, e exercícios preparados por atletas de alta competição. Vai poder encontrar tudo isto na nova versão da aplicação Nike+ Training Club (NTC).

Esta app, tal como o treino acompanhado por um personal trainer, consegue adaptar-se às diferentes necessidades e objetivos de quem a utiliza. Se até hoje ia poucas vezes ao ginásio ou não fazia exercício físico com frequência, por ter uma vida muito agitada e horários atribulados, esta ferramenta vai acabar com todas essas desculpas. Não só se adapta a estas contrariedades como está disponível para receber o feedback de cada treino e ajustar os seguintes de acordo com a informação que recebeu.


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Além do mais, também pode mostrar aos seus amigos como se tem empenhado na prática desportiva através da partilha de fotos do treino.

Caso se sinta desmotivado, a app NTC dá-lhe brindes personalizados para que desistir nunca lhe passe pela cabeça.

A aplicação é gratuita e está disponível para iOS e Android.

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